ТОЧКА

Практика, возвращающая к себе

Честный трекинг
Кнопка «Я отвлекся», зашитая в саму точку. Полная статистика любой сессии, доступная только вам

Офлайн и онлайн
режим работы.
Если у вас что-то не получается с установкой - смотрите инструкцию ⬇⬇⬇

Звуковой кокон
Глубокие drone-частоты "коричневого шума", которые отсекают громкость внешнего мира.

100% Бесплатно.
Без скрытых подписок, рекламы и сбора персональных данных

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Энергетика

Что происходит?
Останавливается хаотичное дробление внимания на тысячи мелких объектов. Ментальный ресурс перестает распыляться и стягивается в единый центр — в Точку.
Результат:
Остановка утечки жизненной силы. Внимание превращается в мощный направленный луч. Вы чувствуете прилив энергии и ясности, так как перестаете «кормить» своим вниманием информационный шум.

Психология

Что происходит?
Вы разрываете связку «мысль — реакция». Мозг учится фиксировать момент зарождения мысли как сторонний объект, не давая ей увлечь вас в эмоциональный поток.
Результат:
Выход из режима «автопилота». Снижается уровень тревожности, так как ум больше не блуждает бесконтрольно в страхах прошлого или будущего, возвращаясь в точку «Здесь и Сейчас».

Что происходит?
В процессе созерцания вы принудительно задействуете префронтальную кору, буквально «прокачивая» нейронные связи, отвечающие за волевое управление.
Результат:
Укрепляется контроль над импульсами. Там, где раньше вы реагировали автоматически, теперь появляется пространство для осознанного выбора. Вы становитесь хозяином своего внимания.

Нейрофизиология

ИП Бартош Елена Петровна
ИНН 860500100910
Публичная оферта Политика конфиденциальности
Публичная оферта о подписке
© 2006-2025 Квантоника